24-25学年度第一学期11月第4周学生菜单(11.25-11.29)
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 |
大荤 | 面拖大排 大排70g | 清蒸鸡腿 琵琶腿120g | 糖醋小排 仔排85g | 虾仁炒蛋 河虾仁40g 鸡蛋50g | 咕佬肉 大里脊70g 凤梨10g |
小荤 | 三鲜水面筋肉丝 水面筋40g 夹心20g 木耳1g | 双菇炒肉片 香菇2g 蘑菇20g 夹心20g | 松花菜炒肉片 松花菜80g 胡萝卜10g 夹心20g | 土豆炒肉片 土豆85g 夹心20g | 青椒香干肉丝 青椒20g 香干20g 夹心20g |
蔬菜 | 糖醋包菜 包菜80g | 炒青菜 青菜80g | 油面筋小白菜 油面筋1g 小白菜80g | 油渣白菜 陪标渣10g 白菜80g | 香菇炒粉丝 香菇2g 粉丝40g |
汤 | 番茄蛋汤 西红柿25g 鸡蛋50g | 南瓜小圆子 南瓜60g 小圆子15g | 罗宋汤 西红柿15g洋葱5g土豆10g牛腩15g | 鸭血粉丝汤 鸭血45g 粉丝10g | 冬瓜仔排汤 冬瓜50g 仔排25g |
主食 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 |
点心/水果 | 香蕉 120g | | 蜜桔 130g | | 苹果 180g |
24-25学年度第一学期11月第4周教师菜单(11.25-11.29)
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 |
早餐 | 水饺 | 烂糊面 | 粥/鸡蛋 | 白菜肉丝年糕 | 面条/荷包蛋 |
大荤 | 面拖大排 大排70g | 清蒸鸡腿 琵琶腿120g | 糖醋小排 仔排85g | 虾仁炒蛋 河虾仁40g 鸡蛋50g | 咕佬肉 大里脊70g 凤梨10g |
小荤 | 三鲜水面筋肉丝 水面筋40g 夹心20g 木耳1g | 双菇炒肉片 香菇2g 蘑菇20g 夹心20g | 松花菜炒肉片 松花菜80g 胡萝卜10g 夹心20g | 土豆炒肉片 土豆85g 夹心20g | 青椒香干肉丝 青椒20g 香干20g 夹心20g |
蔬菜 | 糖醋包菜 包菜80g | 炒青菜 青菜80g | 油面筋小白菜 油面筋1g 小白菜80g | 油渣白菜 陪标渣10g 白菜80g | 香菇炒粉丝 香菇2g 粉丝40g |
汤 | 番茄蛋汤 西红柿25g 鸡蛋50g | 南瓜小圆子 南瓜60g 小圆子15g | 罗宋汤 西红柿15g洋葱5g土豆10g牛腩15g | 鸭血粉丝汤 鸭血45g 粉丝10g | 冬瓜仔排汤 冬瓜50g 仔排25g |
主食 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 |
点心/水果 | 香蕉 120g | | 蜜桔 130g | | 苹果 180g |