23-24学年度第二学期5月第1周学生菜单(5.6-5.11)
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 |
大荤 | 糖醋小排 60g | 清蒸鸡腿 120g | 巴沙鱼块 巴沙鱼120g 柠檬汁适量 | 土豆烧牛肉 土豆80g 牛腩85g | 虾仁炒蛋 虾仁30g 蛋50g | 焖肉 中方肉100g |
小荤 | 水面筋炒肉丝 水面筋40g夹心20g | 韭黄炒蛋 韭黄50g 蛋50g | 黄瓜炒蛋 黄瓜30g 蛋50g | 大蒜炒猪肝 大蒜叶40g 猪肝40g | 蒜苗香干鱿鱼须 蒜苗30g鱿鱼须40g香干20g | 肉沫粉丝 粉丝50g 夹心20g |
蔬菜 | 咖喱土豆 75g | 兰州包菜 65g | 乳腐菠菜 65g | 蚝油生菜 60g | 苋菜 65g | 空心菜 65g |
汤 | 榨菜粉丝汤 榨菜7g 粉丝15g | 番茄蛋汤 西红柿25g 蛋30g | 冬瓜仔排汤 冬瓜50g 仔排25g | 银鱼蛋汤 银鱼30g 蛋20g | 扁尖肉丝汤 扁尖5g 夹心20g | 小青菜蛋花汤 小青菜20g 蛋20g |
主食 | 杂粮南瓜饭 | 米饭 | 米饭 | 胡萝卜米饭 | 米饭 | 米饭 |
水果 | 香蕉 120g | 水果黄瓜 130g | 沃柑 120g | 羊角蜜 120g | 赣南脐橙 130g | 哈密瓜 130g |
23-24学年度第二学期5月第1周老师菜单(5.6-5.11)
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 |
早餐 | 烂糊面 | 粥/榨菜丝 | 面川条 | 皮蛋瘦肉粥 | 面川条 | 粥/小菜 |
大荤 | 小油豆腐烧肉 后腿肉75g 小油豆腐20g | 清蒸狮子头 夹心80g 山药10g | 咖喱土豆烧牛肉 土豆80g 牛腩85g | 土豆烧肉 土豆60g 夹心20g |
|
|
小荤 | 韭黄炒蛋 韭黄60g 蛋50g | 土豆炒肉片 土豆90g 夹心25g | 肉沫粉皮 夹心30g 粉皮65g | 大蒜炒猪肝 大蒜叶40g 猪肝40g | 蒜苗香干鱿鱼须 蒜苗30g鱿鱼须40g香干20g | 百叶炒肉丝 |
蔬菜 | 油煸青菜 青菜75g | 木耳炒白菜 木耳1g 白菜75g | 蚝油生菜 生菜60g | 蚝油生菜 60g | 苋菜 65g | 空心菜 65g |
汤 | 冬瓜扁尖肉丝汤 冬瓜50g扁尖2g后腿肉5g | 罗宋汤 西红柿25g牛腩25g胡萝卜5g洋葱5g | 冬瓜仔排汤 冬瓜50g 仔排25g | 萝卜蛋汤 白萝卜30g 蛋20g | 扁尖肉丝汤 扁尖5g 夹心20g |
|
主食 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 面 |
水果 |
|
|
|
|
|
|