23-24学年度第二学期3月第2周学生菜单（3.11-3.15）
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
大荤 |
红烧大排 大排80g |
腰果粟米虾仁 虾仁50g腰果15g玉米20g |
椒盐巴沙鱼块 巴沙鱼块60g |
土豆烧肉 土豆70g 肉80g |
清蒸鸭边腿 120g |
小荤 |
西葫芦炒肉片肉30g 西葫芦85g |
豆腐木耳肉沫 豆腐80g木耳1g肉10g |
番茄炒蛋 番茄80g 蛋70g |
药芹炒肉丝 药芹50g 肉15g |
三鲜百叶丝 胡萝卜5g扁尖5g百叶丝40g肉25g |
蔬菜 |
油面筋炒白菜 油面筋2g 白菜75g |
糖醋包菜 70g |
炒青菜 70g |
油淋菠菜 50g |
蚝油生菜 生菜70g |
汤 |
菌菇粉丝汤 菌菇10g 粉丝15g肉5g |
咸肉冬瓜汤 咸精腿肉15g 冬瓜50g |
萝卜仔排汤 白萝卜50g 仔排25g |
南瓜粥 南瓜40g |
番茄蛋汤 番茄40g 蛋40g |
主食 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
水果 |
香蕉 120g |
香蕉 120g |
龙眼 60g |
苹果 150g |
香蕉 120g |
23-24学年度第二学期3月第2周老师菜单（3.11-3.15）
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早餐 |
白菜肉丝年糕 |
粥/蛋/腐乳 |
烂糊面 |
粥/蛋/腐乳 |
粥/腐乳 |
大荤 |
耗油大排 大排80g |
腰果粟米虾仁 虾仁40g腰果10g玉米40g |
椒盐巴沙鱼块 巴沙鱼块60g |
酱汁肉 肉150g |
酱鸭 鸭边腿100g |
小荤 |
西葫芦炒肉片肉75g 西葫芦90g |
豆腐木耳肉沫 豆腐120g木耳1g肉30g |
番茄炒蛋 番茄80g 蛋70g |
药芹炒肉丝 药芹30g 肉10g |
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小荤 |
青椒杏鲍菇炒肉片 杏鲍菇30g肉20g青椒10g |
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香菇肉丝炒粉丝 香菇5g肉5g 粉丝50g |
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蔬菜 |
油面筋炒白菜 油面筋1g胡萝卜10g白菜100g |
糖醋包菜 80g |
炒青菜 120g |
油淋菠菜 30g |
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汤 |
菌菇粉丝汤 杏鲍菇20g 粉丝30g肉5g |
咸肉冬瓜汤 咸精腿肉10g 冬瓜60g |
萝卜仔排汤 白萝卜50g 仔排20g |
南瓜粥 南瓜 |
筒骨汤 筒骨50g |
主食 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
面 |
水果 |
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香蕉 120g |
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芦柑 100g |
